Idan kana son yin cikakken tsarkakewar ruhaniya muna da a kirfa da albasa wanka mai iko sosai wanda zai taimake ku.
Mun san muhimmancin kiyaye jiki da rai mai tsabta.
Wani lokaci ma ba za ka sha wahala daga hare-hare ko wani abu makamancin haka ba, kawai ka je wurin da ba shi da kuzari don kamuwa da cutar nan take.
Mummunan kuzari suna shiga jikin mu kusan ta atomatik kuma babu kaɗan don dakatar da shi.
Abin farin ciki, za ku iya yin tsaftataccen tsaftacewa a duk lokacin da kuke so ta amfani da cloves da kirfa.
Idan kun haɗu da waɗannan nau'ikan guda biyu a cikin hanyar da ta dace, za ku sami tsabta mai ban mamaki da wanka mai karewa!
Duba duk abin da kuke buƙatar sani a cikin wannan cikakkiyar labarin.
Menene kirfa da wanka wanka?
Idan kun shigar da wannan labarin, saboda kuna jin kuna buƙatar wani irin kariya cikin gaggawa.
Wannan shine ainihin abin da wannan wanka zai yi muku, samar da a tsabtatawa kuma daya kariya ta ruhaniya m!
Za ku ji 'yanci mai ban mamaki da tasirin sakewa daidai bayan shan shi kuma saboda shi:
- Yana tsarkake munanan kuzari;
- Yana fitar da kuzarin damuwa;
- 'Yantar da jikin ku daga duk wani abu mara kyau;
- Ka share tunaninka daga mugayen tunani;
- Yana kore hassada;
- Yana tsarkake ku daga mugun ido;
- Yana ba ku ainihin ma'anar farin ciki.
Mafi kyawun duka shi ne zaku sami sakamako daidai bayan kun gama wanka!
A lokuta mafi tsanani da karfi da kuma mummunan kuzari, zai iya ɗaukar har zuwa kwanaki 7.
Haƙiƙa wani abu ne mai ban mamaki kwata-kwata tunda wanka ne wanda zai sami ɗan abin da bai wuce 2 ba.
Yanzu kawai kuna buƙatar kula da abu ɗaya ...
Zai yi haka ne kawai idan ya yi kuma ya ɗauki hanyar da ta dace!
Dole ne ku bi duk matakanmu don kada ku rasa komai.
Idan kana so ka canza rayuwarka, tsaftace jikinka da ruhinka, koyan yanzu yadda ake yin kirfa da wanka mai launin rawaya.
Cinnamon da Clove Bath: Cikakken Recipe
Yin wanka kamar wannan ya fi sauƙi fiye da sauti, amma duk da haka, wannan hanya ta cancanci cikakkiyar kulawa.
Da farko, muna ba da shawarar cewa ku ɗauki shi a ranar da kuke kaɗaici a gida.
zaman lafiya yana da mahimmanci don yin wanka mai natsuwa da kirfa da albasa.
Zabi ranar da yara suna makaranta kuma mijin yana wurin aiki.
Manufar ita ce zama kadai.
Muna gargadin ku nan da nan cewa kada ku damu da yanayin wata ko ranakun mako, don haka zaɓi wanda kuke ganin ya fi dacewa.
Yadda ake yin wankan alkama da kirfa
Wannan ya fi isa don kiyaye duk munanan abubuwa daga jikin ku da ruhin ku.
Cinnamon da clove wanka ba kawai zai kawar da dukan mugunta daga jikinka ba amma zai kare ka a nan gaba.
Don koyaushe ana kiyaye ku, muna ba da shawarar ku ɗauki shi aƙalla sau ɗaya a wata, amma manufa shine sau 1 a wata.
Shin kirfa da wanka na clove suna da contraindications?
Bayan karbar dubban tsokaci kan wasu labaran mu, mun fuskanci matsala guda daya kawai…
Matsalar ita ce alerji.
Yin wanka yana da 100% na halitta kuma mai lafiya, amma akwai mutanen da ke da rashin lafiyar wasu kayan.
A wannan yanayin, dole ne ku tabbatar da cewa ba ku da rashin lafiyar cloves ko kirfa (da kuma rue idan kuna amfani da shi).
Idan ba ku da wani alerji, za ku iya amfani da kuma cin zarafin wanka ba tare da wata matsala ba.
Ƙarin wanka:
Kun riga kun san cewa kuna son wanke jikinku da ruhin ku duka kirfa da albasa wanka shine mafi dacewa.
Mun san cewa tambayoyi za su iya tashi a duk tsawon aikin, amma kada ku yi shakka a sanar da mu a kowane irin yanayi.
Rayuwa da farin ciki!