Haere ki te ihirangi

Koroka, hinamona me te pati rau kokoru

He tunu pai koroka, hinamona me te pati rau kokoru me ako pai, me whakamatau kia maha nga wa.

Koroka, hinamona me te pati rau kokoru

Ko tenei pati kaha ka whai hua pai ki te tinana, engari ki te he te horopeta ka pa he kino ki to hauora.

Ko ta matou whainga me te tuhi o tenei tuhinga ko te whakaatu ki a koe me pehea te mahi i tenei kaukau me te tikanga, whakaatu ki a koe he aha tena mo.

He utu nga painga?

He kaukau kaha ake ano?

Me haere tonu ki te whakamarama i nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo tenei tunu!


Ka mahi te koroka, te hinamona me te rau kokoru te pati?

Koroka, hinamona me te pati rau kokoru
rau kokoru

I mua i te tango i tetahi momo kaukau me whakamatau koe ki te mohio mena ka tino mahi, kaore ranei.

Waimarie, ka whakaatuhia e matou nga tohutao i runga i ta maatau blog kua oti te whakamatau.

Neke atu i te 100 nga tangata kua whakamatauria tenei pati, a he nui te reeti o te angitu.

Ko enei kai e toru ka hangaia he koroka tino kaha me te kaha, he hinamona me te pati rau kokoru.

I taea e te kaukau te whakarereke i nga oranga o nga rau tangata, inaianei me whai koe i te kaupapa ki te mahi me te tango hei whakarereke i to oranga.


Nga painga o nga kai kaukau

Te rau kokoru, te koroka me te pati hinamona
rakau hinamona

Kei te mohio koe ki nga painga o te tango i tenei kaukau kaukau 3 whakauru?

I whakatau matou ki te whakamarama i tenei mea ngawari me te tere ki a koe.

Tirohia i raro iho nga painga o ia whakaurunga, a muri iho ka whakamaramahia e matou nga painga o te kaukau i te nuinga.

painga o nga kai
korowha Ka whakamahia te koroka i roto i te makutu gypsy ki te whakarite kaukau hei tiaki i te tinana me te aura katoa. He whakauru kaha e whakarato ana i te whakamarumaru me te oranga mo nga tangata katoa e whakamahi ana.
Kahurangi Ko te hinamona he mea tino kaha, a tera ano etahi e kii ana he makutu. Ka whai oranga, waimarie me te koa i roto i te oranga o te tangata. Ma tona kaha ka taea e tatou te whakapai ake i o tatou oranga i roto i te huarahi tino whanui. Ka pai ake te aroha, te oranga, te hauora putea me te maha atu!
rau kokoru Ko te whakamutunga engari ko te iti rawa, kei a tatou te laurel, te laurel ranei. He mahi tino nui e pa ana ki te moni me te oranga. Ma tenei ka taea e koe te whakapai ake i to oranga putea, ka nui ake nga waahi mo te moni me te mahi utu pai ake.

I roto i te huarahi tino whanui, ko te koroka, ko te hinamona me te pati rau kokoru ka mahi i nga waahanga katoa o to oranga.

He mahi hei whakapai ake i to aroha, he mahi hei whakapai ake i to oranga putea, to oranga aroha me te whakakore i to tinana i nga kaha kino me nga wiri.

Ko tetahi o kaukau pai mo te purenga wairua me te koa ka taea e koe te tango!

E 3 noa nga kai, engari ko nga mea pai ka taea e koe te whakamahi.

Mena ka hiahia koe ki te koa ki te ora, ki te hiahia ranei koe ki te wikitoria i tetahi wa kino i roto i to oranga, me tino whakamatau koe i ta maatau tunu.


Koroka, hinamona me te pati rau kokoru

laurel maroke
laurel maroke

Inaianei kua mohio koe ki nga painga katoa me te aha tenei pati kaha, ka taea e tatou te neke atu ki te tunu.

He rite ki te pati rau kokoru, ki te pati kotikara ngawari ranei.

Me kohi noa nga kai katoa ka tohua e matou i raro nei ka timata ki te hanga me te tango.

  • 7 Koroka;
  • 3 rakau hinamona, kia 3 punetēpu o te hinamona paura;
  • 3 rau kokoru maroke;
  • 2 rita o te wai.

Kua kite pea koe ko nga kai ko nga mea kua whakahuahia i roto i te taitara.

He tino ngawari te whakarite i a raatau katoa.

Kohuatia katoatia ki te 2 rita o te wai mo te 10 meneti.

I muri i enei 10 meneti me whakaweto e koe te whewhe ka waiho kia okioki mo te 1 haora.

I muri i tera wa, whakamaua te ranunga katoa ka pupuri noa i te wai kaukau, mo te toenga o nga kai, ka taea e koe te maka noa.

Inaianei kua taka e koe te koroka, te hinamona me te pati rau kokoru ka taea e koe te timata ki te tango.

Whiriwhiria he ra ata o te wiki.

Mena ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi ra kaore he tangata i te kainga, ko koe anake, ma tenei ka tino marino koe.

Inaianei haere ki te kaukau me te kaukau wai ngawari i te tuatahi.

Katahi ka takoto te ranunga mai i nga pakihiwi ki raro i te ata e inoi ana 1 to matou Matua me 1 Tena koe Meri.

Ki te hiahia koe, ka taea e koe te whakaaro i o hiahia nui i roto i tenei mahi, whakaarohia nga mea e tino hiahia ana koe, penei i te harikoa, te whakahoahoa, te aroha ranei.

Ka pau te wai, ka taea te horoi.

Ko te tunu mo tenei pati ka taea te whakahoki mai i 7 i roto i nga ra 7.

Ka taea e koe te kaukau i nga ra katoa o te wiki me tetahi wahanga o te marama, engari ki te whiriwhiri koe marama memeha ka nui ake ano tona mana.


He kaukau ano:

Ko te whakakotahi noa i nga kai e 3 ka taea e koe te tino harikoa.

Na roto koroka, hinamona me te pati rau kokoru Ka taea e to oranga te whakapai ake i nga huarahi maha.

Me tango noa i te kaupapa ki te whakarite i nga kai, te whakarite me te tango i te tunu kia rite ki te awhina e whakaratohia ana i roto i ta maatau tuhinga.

Mena kei te ruarua tonu koe, kaua e whakaroa ki te korero i raro nei.

<< Hoki ki MysticBr

Waiho he korero

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana ki *