O pati rohi whero ki te kukume i nga tane kua riro te rongonui i ia ra i ia ra na tona kaha nui o te whakawai.
Ma to kaha ka whai kaha koe ki te kukume i tetahi tangata motuhake, etahi tangata ranei.
Kia tupu ai tenei, me mahi tika koe i nga mea katoa ma matou e ako ki a koe puta noa i tenei tuhinga.
He mea whakamiharo te mana o nga puapua, me whakarite i te huarahi tika.
Mena kei te pirangi koe ki te wikitoria, ki te here me te whakapohehe i tetahi momo tangata, whakaponohia kaore he tikanga kaha ake.
He aha te pati rohi whero?
Ko nga rohi tetahi o nga tohu tino kaha e pa ana ki te aroha, ina koa nga mea whero.
I roto i tenei take, ka mahi tenei pati, mo te aroha.
Ka whakaakona e matou ki a koe nga tohutao rereke e rua puta noa i tenei tuhinga, ko tetahi hei whakapohehe mo nga tane i te nuinga, ko tetahi mo whakapohehe me te wikitoria i te tangata i roto i te motuhake.
He aha te kaukau o nga rohi whero hei kukume i nga tane, ko te mea anake… Te kukume me te wikitoria i nga tane.
Ka timata ratou ki te kite i o tohu pai, ka maioha ki o kaha me te kore e wareware i o hapa.
I tua atu, ka timata ratou ki te kite i te whanaungatanga tino nui ake, me te ahuareka o te ahuareka ki a koe.
Ko te whakakotahi i nga rohi me etahi atu mea whakahihiri ka hangaia he pati whakamiharo ka taea ki te nuinga e whakapohehe tetahi tangata.
Ko te taiao tino pai mo enei pati

I mua i te mohio ki te hanga i te pati rohi whero hei kukume i nga tane, me ako koe i etahi mea mo te whakarite i te taiao.
Ko te taiao ka kaukau koe.
Ka tūtohu mātou kia kōwhiria e koe he rā o te wiki noho mokemoke i te kainga.
Ma tenei ka taea e koe te tango i te tunu me te kore e pokanoa mai i tetahi, kaore he haruru, he raruraru ranei.
Me tino aro koe ki te kaukau, me kore e taea te whakararu.
I tua atu, ka tūtohu matou kati nga tatau me nga matapihi katoa, ma tenei ka aukati koe i te urunga mai o nga kaha kino me nga wai kino ki to kainga.
Mo te wahanga o te marama, ka taea e koe tetahi o nga mea e pai ana koe, ka pa ano ki te ra o te wiki.
Inaianei kua mohio koe he aha te taiao tino pai, ka taea e koe te neke ki te tunu kai kaha!
Te kaukau rohi whero hei kukume i nga tane

I timata matou ki te kaukau whanui hei kukume i nga tane maha me te kukume i nga kanohi o etahi atu.
Ka whai waahi koe ki te whakanui ake i a koe me te hiahia nui i waenga i te hapori.
Mena kei te pirangi koe kia "rongonui" i roto i nga tane, kia porangi ratou, kia nui ake te mihi ki a koe, koinei te kaukau tika.
Ko te tikanga ka hanga he ahua porowhita aro huri noa i a koe, ahakoa ka haere koe ka noho tonu te tangata e matakitaki ana.
Te whakarite me te pehea ki te tango
He ngawari ki te kawe me te tango i tenei pati. I muri i te whakarite i te taiao, me whai noa koe i nga huarahi e whakaatuhia ana i raro nei.
Tenei pati o rōhi whero ki te honi ki te kukume tangata mahi tonu, ara, tangohia noa ka timata tonu koe ki te rongo i nga paanga.
Ka taea e koe te tukurua i te tunu ia 7 ra.
Te kaukau o nga rohi whero i Pomba Gira - He mea tino ataahua

Ko Pomba Gira te kuini o te aroha me te whakapohehe.
E mohiotia ana mo te kaha ki te whakapohehe, ki te kukume me te wikitoria i tetahi tangata, ahakoa nga kingi o nga rangatiratanga nui o te ao.
He mana nui te aroha me te kaukau ki a ia.
Ma tenei kawa ka whakakotahi tatou i te ahua o Pomba Gira me te kaha o nga rohi whero ki kukume mai he tangata motuhake ki a tatou.
Ka ako koe i te kaukau me te inoi ki te inoi i te wa o te kaukau.
Nga kai me te whakarite
Whaia nga tohutohu katoa ka waiho tenei tangata kia kai tonu i to ringa, kaore koe e tatari mo nga hua!
Kua oti te pati o nga rohi whero i Pomba Gira.
Me taunekeneke noa me te hoa aroha ka tirohia nga hua!
He contraindications ranei te pati rohi whero?
He kaukau kaha ake i era atu, kei runga i nga kai e tito ana.
I tenei keehi, ka whakamahia e nga pati rohi whero nga kai maaori me te tino ngawari, no reira kare koe e awangawanga mo nga paanga taha.
Ka tūtohu matou kia tupato mena ko koe e hapu ana, e u ana koe, mena kei te pa koe ki to paheketanga.
Ko era anake nga ahuatanga kaore koe e tango i tetahi o enei whakahaunga.
I tua atu i tera, ka taea e koe te whakamahi me te tukino i a raatau katoa kaore he raru.
He kaukau ano:
Kia pai te kaha pati rohi whero hei kukume i nga tane me te awhina o te honi me te Pomba Gira.
He mea pai kia mahara ka taea e koe te tango i nga pati e rua, na tenei me waiho e koe te ra 1 o te waahi i waenga i ia waahanga.
Kia pai to oranga aroha hou!
Ripanga Ihirangi