Ogyahay maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto shumac cad, buluug, casaan ama madow? Maxaa dhacaya haddii ay shidantahay ama ay maqan tahay?
Dhib ma leh, ma garanaysid sababtoo ah nasiib wanaag waxaad timid meeshii saxda ahayd!
Waxaan ku tusi doonaa sababta aad riyadan ugu riyootay iyo fariinta suurtogalka ah ee ay doonayso inay ku siiso.
Waa run, ee riyooyin waxay gudbin karaan farriimaha muhiimka u ah nolosheenna.
Xaaladdan oo kale waxaa laga yaabaa inay kaala hadasho noloshaada dhaqaale, wax ku saabsan jacaylkaaga iyo xitaa caafimaadkaaga.
riyo kastaa waxay leedahay macno, taasina waa sababta aan u go'aansanay inaan hoos ku daabacno dhammaan xaaladaha suurtagalka ah ee ay yeelan karto.
Dhammaantood iska hubi hadda!
ku riyoon shumac cad
Shumaca cad ayaa si weyn loogu isticmaalaa siyaalo kala duwan oo la xiriira lacagta.
Riyada shumaca cad waxay si toos ah ula xiriirtaa nasiibka lacagta, nasiib wanaag nasiib wacan.
Waad diyaarsan kartaa sababtoo ah marxalad aad u fiican noloshaada maaliyadeed ayaa soo dhow.
Dhawaan waxaa lagu duri doonaa lacag caddaan ah oo weyn.
Caadi ahaan shay sida dhaxal, iib qiimo weyn leh, hadiyad qiimo leh ama xitaa waxay noqon kartaa lacag lagu guuleysto tartanka.
Fiiro gaar ah in riyadani aysan ka dhigan mushahar kordhin.
Waa duritaanka lacag caddaan ah oo ka weyn taas, ugu yaraan dhowr kun.
Waxay u muuqan kartaa mid aad u wanaagsan, laakiin runtu waxay tahay in tani ay ahayd natiijada markhaatiyo badan oo riyadan lahaa.
riyoon gubasho shumaca
Shumac shidan wuxuu u taagan yahay bilowga wax.
Riyooyinku waxay u taagan yihiin bilowga shay wanaagsan oo noloshaada ah iyo bilowgaas ayaa loo dejiyay si dhakhso ah!
Dhawaan waxaad bilaabi doontaa wax cusub, waxay noqon kartaa ganacsi, xidhiidh cusub ama waxay noqon kartaa bilawga xirfad xirfadeed oo guuleysta.
Waxa hubaal ah in aad isbedel samayn doonto wakhtiyada soo socda tanina waxa ay noloshaada uga faa’iidaysan doontaa si cajiib ah.
Shumaca cad ayaa shiday waa astaanta iftiinka, nabadda iyo xasilloonida.'
Waxaad sugi kartaa wax badan oo nabaddaas ah, xasilloonidaas badan iyo iftiinkaas badan.
Riyadani waa mid aad u fiican oo kaliya waxay u taagan tahay waxyaabo wanaagsan, riyada shumaca shideysa had iyo jeer waxay calaamad u tahay wanaag. madoow mooyaane.
Haddii shumaca madow yahay, hore u sii yara maqaalka sababtoo ah waxaan ku sharxi doonaa macnaheeda hoos.
riyada shumaca madow
Shumaca madow wuxuu la xiriiraa sixir xun iyo waqtiyo xun.
Kiiskan riyada shumaca madow waa calaamad xun oo nasiib xun iyo waqtiyo xun oo nolosha ah oo uu qof sababay.
Waxay la macno tahay inuu jiro qof isku dayaya inuu noloshaada khalkhal galiyo.
Nasiib darro, qofkani wax buu heli doonaa, haddii kale, wuxuu awoodi doonaa inuu xado xasilloonidaada iyo xasilloonidaada.
Shumaca madow waa calaamadda sixirka, sidaan horeyba u sheegnay, waxayna calaamad u noqon kartaa in qof uu sameynayo sixir madow si uu isugu dayo inuu ku waxyeelleeyo.
Haddii shumaca la shido, waxay la macno tahay inaad hadda ka shaqaynayso farxad la'aantaada.
Ka taxaddar midabka madow ee riyooyinka, waa midab xun oo marar dhif ah soo jiidanaya waxyaabo wanaagsan.
Isku day inaad tukato ama aad maydho, waa xalka ugu fiican ee xaaladahan murugada leh.
ku riyoon shumaca cas
Dhab ahaantii qof kastaa wuu ogyahay in casaanku uu xiriir la leeyahay jacaylka!
Shumaca cas wuxuu u taagan yahay jacaylka riyooyinka, kiiskan habka jacaylka cusub ee bedeli doona noloshaada.
Riyadu waxay yeelan kartaa laba xaaladood oo kala duwan, waxay ku xirnaan doontaa haddii aad xiriir la leedahay iyo in kale.
Haddii aad xiriir la leedahay waxay la macno tahay in aad yeelan doonto yaab weyn oo la xiriira jacaylka.
Yaabkani wuxuu noqon karaa hadiyad qiimo leh, hadal qurux badan ama xitaa soo jeedin guur!
Wax kasta oo ay tahay ayaa ku farxi doona, wax badan!
Haddii aad keligaa tahay, kiisku wuu beddelaa qaab...
Waxay la macno tahay in uu jiri doono qof noloshaada u dhowaan doona.
Habkani wuxuu noqon doonaa mid wanaagsan noloshaada, waxay kuu keeni doontaa jacayl iyo farxad badan.
Isku day inaad ka faa'iidaysato daqiiqad kasta qofka aad ugu jeceshahay, ha lumin ilbiriqsi sababtoo ah daqiiqadahaan oo kale ma yimaadaan maalin kasta!
shumaca jaalaha ah
Riyada shumaca jaalaha ah aad ayay dhif u tahay, laakiin runtu waxay tahay inay jiraan dad riyadan leh.
Haddii aad hadda uun haysatay, isla markiiba ogow inay la xidhiidho shakhsiyaddaada.
Waxay la macno tahay inaad jilicsan tahay oo ay fududahay in lagu dhaawaco taasina mar walba ma fiicna.
Qofka jilicsan had iyo jeer waa qof si fudud loo dhaawaci karo wakhti kasta.
Riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad isku daydo inaad noqoto mid xoog badan, ka adag oo aad ugu adkaysato nolosha.
Mararka qaar waxaa soo baxa caqabado u baahan awoodeena oo dhan, waana in aan mar walba u diyaargarownaa wax kasta oo yimaada iyo wax kasta oo yimaada.
Haddii shumaca jaalaha ah la shido, waxay la macno tahay inaad dhawaan la kulmi doonto caqabado tijaabin doona jilicsanaantaada.
La soco, caqabadaha ayaa laga yaabaa inay jidka ku jiraan!
shumaca buluuga ah
Shumaca buluuga ah wuxuu calaamad u yahay jiritaanka dareenka xun ee gudahaaga oo aan u badnayn inuu baxo.
Dareennadan qaarkood waa xanaaq, murugo, cabsi iyo diidmo.
Dareennadani waxay ku soo urureen wakhti ka dib wakhtiyo xun oo noloshaada ah.
Inaad ku riyootid shumaca buluuga ah waxay la macno tahay inaadan weli awoodin inaad ka gudubto dhammaan daqiiqadahan oo aad si dhib leh u awoodid.
Isku day in aad xalliso tan hal mar iyo dhammaanba, mar haddii aanad ka soo bixin dhammaan waqtiyadii xumaa ee hore, ma awoodid inaad joojiso riyooyinkan oo kale.
shumaca sigaarka
Marka shumaca uu sigaar cabbo, waa sababta oo ah ficil ahaan wax walba waa gubteen iyo sababtoo ah mar hore ayay dibadda u baxday.
Tani waxay astaan u tahay hal shay oo kaliya… Nabad!
Noloshaadu waxay dhex mari doontaa wakhti aad u fiican oo nabad iyo wada noolaansho ah.
Dhibaatooyinku way ku dhaafi doonaan, sida wax walba iyo qof kasta oo ku welwelaya.
Waxaa jiri doona wax noloshaada ka mid ah oo kaa dhigi doona inaad wax walba ilowdo in muddo ah oo aad u wanaagsan!
Waxay noqon kartaa xiriir cusub ama fasax fudud oo ka fog wax walba iyo qof kasta.
Waxa hubaal ah in aad heli doonto waqtiyo wanaagsan oo nabadeed oo aad ka fogaato dhammaan dadka doonaya inay ku dhaawacaan.
Haddii aad kaliya ku riyootay shumaca sigaarka, faraxsanow, waa calaamad aad u wanaagsan!
shumac dhalaalay
Riyada noocaan ah waxay muujineysaa inaad mari doonto marxalad hubaal la'aan weyn oo ku saabsan nolosha.
Hubanti la'aantaan waxay la xiriiri kartaa waxyaabo kala duwan.
Caadi ahaan go'aamo muhiim u ah noloshaada.
Waxay noqon kartaa hubanti la'aan la xiriirta xiriir, maalgashi ama xitaa doorashada shaqo cusub.
Waqtiyadan waxaa muhiim ah in si fiican loo fekero oo dhammaan fikradaha la dhigo meesha saxda ah.
Qaadashada dabeecadaha khaldan aad ayay u fududahay, gaar ahaan haddii ay ku jiraan waqtiyo hubaal la'aan iyo shakiyo.
Haddii aad dareento inaadan diyaar u ahayn inaad samayso qaar ka mid ah go'aamadan, wax yar uun sug.
riyada shid shumac
Shumaca shumaca waa shay wanaagsan sababtoo ah waxaad keenaysaa iftiin noloshaada.
Inaad ku riyootid inaad shumaca shiday waxay la macno tahay inaad wakhti fiican noloshaada ku qaadan doonto.
Suurtagal maaha in laguu sheego wakhtiga ay tani noqon doonto, waxa kaliya oo suurtogal ah in la yidhaahdo waad jeclaan doontaa oo wax wanaagsan bay kuu qaban doontaa.
Mararka qaarkood riyooyinkani waxay la xiriiraan u dhaqaaqista wax wanaagsan.
Waxay noqon kartaa guri guuris, xiriir guuritaan ama isbeddel kasta oo kale.
Wax kasta oo ay tahay way fiicnaan doontaa, waana taas waxa runtii muhiim ah.
Ku riyoon shumac jabay
Riyadani maaha mid ka mid ah macnaha ugu wanaagsan adduunka, laakiin waxaa ka wanaagsan in la ogaado hadda intii lagu qaadan lahaa la yaab.
Waxaa loola jeedaa dhamaadka xiriirka aad muhiim ugu ah noloshaada.
Nasiib darro waa run...
Riyada shumaca jaban waxay la xiriirtaa dhamaadka xiriir aad muhiim u ah.
Waxaan rabnaa in aan soo jiidano dareenka sababtoo ah xiriirkani uma baahna runtii jacayl, wuxuu noqon karaa saaxiibtinimo ama qoys.
Falanqee dhammaan cilaaqaadkaaga oo arag kuwa halista ugu jira inay dhammaanayaan.
Waxay u badan tahay inay dhacaan wax soo afjari doona xidhiidh gaar ah adiga.
Ma jirto wax aad samayn karto si aad taas uga hortagto, waa mustaqbalka hadalka.
Way kuu hadhaysaa inaad sugto oo aad la dagaallanto dhammaan dhibaatooyinkan xooggaaga oo dhan.
riyooyin badan:
ku riyoon shumaca yeelan karaan kumanaan macne oo kala duwan.
Waxaan isku daynay inaan dhammaantood ku darno maqaalkan, laakiin haddii aad mid ku seegtay, haka labalabeyn inaad nala soo xiriirto.