Mararka qaarkood waxaa jira dad si uun u gala jidka nolosheenna oo aan dhib u lahayn inay meel kale tagaan. Iyada oo leh ducadii qof meel fog usoco waxaad awoodi doontaa inaad tan sameyso oo aan dadaal badan lahayn.
Ducadan waxaa loogu talagalay dhammaan dadka doonaya inay qof ka fogeeyaan jidkooda.
Xataa waxay noqon kartaa qof ninkaaga ku xumaynaya.
Ama waxay xitaa noqon kartaa saameyn xun nolosha wiilkaaga ama gabadhaada.
Muhiimadu waxa ay tahay in qofkani uu ka tago salaadan ka dib, waxa uu joojinayaa faragelinta uu ku hayo noloshaada iyo nolosha dadka aad ugu jeceshahay.
Ducada in qof meel fog loo duceeyo ma xoog badan tahay?
Illahay ayaa awood u leh inay dadka kaalmeeyaan dadka wanaagsan isku keenida iyo ka saarida kuwa xun.
Haddii aad tukato salaad sax ah, waxaad heli doontaa wax kasta oo aad weydiisato, inta aad iimaan leedahay oo aad rumaysato.
Haddii aad u baahan tahay inaad qof ka saarto noloshaada, ama nolosha qof aad taqaan, ducadani way shaqeysaa oo waa mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan uguna xoogga badan.
Waxay awoodi doontaa inay kaxayso nooc kasta oo qof ah, iyadoo aan loo eegin xiriirka ay kula leedahay.
Anagoon ka dheerayn, ma ka saareynaa qofkaas noloshaada?
1) Ducada qofka inuu aado meel fog
Ducadan uu qofku meel fog u maraayo aad bay u xoog badan tahay, balse ka digtoonow waayo soo noqosho ma jirto!
Adigu waad samaynaysaa ka dibna ma jirto waddo aad ku heli karto qofkaas inuu soo laabto ee kaliya u ducee haddii aad hubto waxaad samaynayso.
Waxaa lagu hagaajiyaa Dona Maria Padilha, Boqorada Isgoysyada 7.
Mariya Padilha ee xoogga badan, Boqoradda 7da Isgoysyada, waxaan u baahanahay kaalmadaada!
waan sameeyay So-iyo-sidaas noloshayda iyo jidadkayga ka tag
Allow dib ha u noqon.Sameeya So-iyo-sidaas Jidkayga jooji oo jooji inaad jidkayga soo gasho
Noloshayda oo sidaas u baahan nabad iyo aamusnaan.
Waxaan u baahanahay nabad iyo xasillooni, qofkani wuxuu faragelinayaa si khaldan
In aayahayga.Diiqu markuu ciyo, doofaarku wuu khuuriyaa, bisadu way miiqaysaa, eygu wuu ciyay
Wuxuu ka dhigaa-iyo-si tag oo dib uma soo noqon.
Sida roobku u da'o iyo sida milixdu u dhammaato habeenkii.Awoodda weyn ee Maria Padilha, iska hubi in sidaas iyo sidaas aysan socon karin,
Ma cuni karo, ma noolaan karo, ma faraxsanaan karo inta lagu jiro
Ha iga fogaan aniga iyo asxaabtayda iyo xubnaha qoyskayga.Noloshiisa dib u dhig oo yeyna hore u socon ilaa uu ii ogolaado
Dib u noqo oo ha i siin nabad iyo xasillooni aan runtii u qalmo.Waxaan waydiisanayaa 3da Madoow ee awooda badan inay So-iyo-si ka fogeeyaan jidkayga
Noloshaydana wanaag.
Isaga/iyada ha tago oo ha iga fogaato oo ha tago
Ka soo jeeda qoyskayga.
Ducadan u ducee in qofku maanta meel fog aado.
Waxaad ku tukan kartaa subax iyo habeen ugu yaraan 3 maalmood oo xiriir ah, si uusan u dhicin.
2) Ducada qofka inuu ka baxo jidka
Ma u baahan tahay inaad qof si joogto ah noloshaada uga saarto? Marka, waxaan kugula talineynaa inaad tukato salaadda caanka ah ee Saint Benedict si aad dadka aan loo baahnayn uga ilaaliso noloshaada.
Waa duco in qof la waayo ka sakow, ay kaa fogayn doonto dhammaan cadawga aad leedahay. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa tukada oo ku hadal codsigaaga meesha calaamadsan.
Ducadan waxa la tukan karaa laba jeer maalintii ilaa nimcadaada laga gaadho. Caadi ahaan, saameyntu waxay bilaabataa inay soo baxdo 3 maalmood ka dib markii la bilaabay tukashada salaadda xoogga leh.
3) Ducada si aad qofka xun jidkaaga uga saarto
Hubaal inaad taqaan dhammaan awoodaha Saint Cyprian. Markaa, waanu is dhaafsan kari waynay, laakiin halkan baan u ducaynaynaa owliyadan caanka ah ee xoogga badan!
Waxaan haysanaa kuwa ugu wanaagsan, ugu xoogga badan, uguna isticmaal badan ujeedadeedu tahay in la fogeeyo qof gaar ah. Ducadani runtii aad baa loo yaqaan oo waxay leedahay boqollaal markhaati oo guulaystay.
Sidaa darteed, iska hubi inaad u ducayso, sababtoo ah awoodeeda ayaa si fudud u yaab leh!
Ducadan adag waa in lagu tukado ugu yaraan 7 maalmood. Saamayntu waxay bilaabataa inay soo baxdo isla markaaba ka dib maalmaha ugu horreeya ee salaadda, markaa uma baahnid inaad wakhti dheer sugto.
Sirta Dheeraadka ah: Bixinta
Waxaan rabnaa in aan hubinno in ducada ay shaqeyso, taasna waxaan ku siin doonnaa sir.
Qarsoodigu waa qurbaan, kiiskan oo ah Maria Padilha oo awood leh.
Waxbixinta ayaa u adeegta si ay u xoojiso salaadda oo ay uga dhigto mid adag oo degdeg ah.
Waxay u shaqeysaa si fudud, dhamaadka salaadda waa inaad wax u bixisaa Dona Maria Padilha.
Waxa uu sheegay in haddii ay fuliso rabitaankiisa, uu habeenkii u shidi doono shumaca cas oo uu u daayo inuu gebi ahaanba gubato.
Waxaad si sax ah u samayn kartaa tan dhamaadka salaadda koowaad.
Waxaad tukataa ka hor intaadan seexan oo shidan shumaca cas dhamaadka oo ha shido isla habeenkii oo dhan.
Maalinta xigta waa dhammaatay, kaliya rajayn in qofkani uu ka tagi doono noloshaada weligiis.
tan u duceeya ducadii qof meel fog usoco mar kasta oo aad haysato qof noloshaada ka mid ah oo ku dhaawacaya.
Waxaad sidoo kale la tashan kartaa our ducada ninkeeda degen iyo Ducada St Cyprian si uu cadawga uga saaro.
Nasiib wacan wadadaada.